Trash your body lotion, now!

Selesai mandi, terus pakai body lotion..duh, rasanya enak banget di kulit ya. Belum lagi *harapan* kalau body lotion ini bikin kulit tambah putih kayak model iklan.
Oi, oi... wait.... Nomor satu: body lotion yang beredar di pasaran mengandung banyak banget bahan kimia nggak penting dan potensial berbahaya. Yang kedua: kulitmu nggak bakal tambah putih hanya dengan body lotion. Anyway, kenapa sih pingin putih? Kulit coklat itu keren, lagi...

Ini dia kandungan di body lotion yang dulu setia saya pakai: methyl paraben, propyl paraben (mengganggu sistim hormonal), DMDM hydantoin (dicurigai bisa melepaskan formalin yang karsinogenik), ceteareth (potensial tercemar 1,4 dioxane, karsinogenik), dan lain lain dan lain lain.... OMG....!

Sekarang saya pakai body oil untuk melembabkan kulit. Bahannya di bawah ini, semuanya bisa didapat di Ranch Market. Saya buat 50 mL untuk setiap batch, dan itu sudah cukup untuk 2-3 minggu. Manjur nggak? Ya pasti lah! Selain itu, Macadamia oil-nya cepat menyerap di kulit dan nggak oily, oke banget. Jadi kalau komposisi di bawah ini terasa terlalu berminyak untuk kulitmu, silakan dikurangi olive + coconut oil nya.


All-purpose Body Oil

30 mL macadamia oil
10 mL extra virgin olive oil
10 mL coconut oil
5 tetes essential oil favoritmu (saya sukanya rose essential oil)

Ukuran praktisnya: 1 sendok = kurang lebih 5 mL

Oh iya, body oil ini bisa juga dipakai untuk melembabkan ujung rambut, nail & cuticula oil,  dan sebagai eye make-up remover. Kalau mau dipakai untuk eye make-up remover, sebaiknya nggak usah dikasih essential oil biar nggak pedas di mata. Essential oil bisa dibeli di mana-mana, cuma tolong pastikan isinya 100% essential oil dari bunga atau tumbuhan lain tanpa campuran.

Campuran ini tinggal ditaruh di botol semprot kecil biar praktis pakainya dan nggak tumpah-tumpah kalau dibawa traveling. Botolnya bisa dibeli di supermarket, banyak kok.

By the way, macadamia oil ini sekarang lagi jadi trend baru lho. Ternyata macadamia oil mengandung jumlah palmitoleic acid tertinggi di antara minyak-minyak tanaman lain. Palmitoleic acid ini mirip sekali dengan sebum atau minyak  yang secara alami di kulit kita. Vitamin E dan antioksidan-nya juga tinggi. Kalau olive oil dan coconut oil nggak usah dijelaskan juga semuanya sudah tahu manfaatnya kan. Cuma, macadamia oil ini lebih cocok untuk body oil karena lebih gampang menyerap dan kulit kita nggak jadi kelihatan berminyak gitu.


Kalau masih kurang puas, pingin kulit lebih halus lagi... ayo kita scrub pakai mochacino body scrub. Next post...!

Natural Homemade Deodorant

Siapa sih yang belum pernah dengar gosip kalau deodorant yang beredar di pasaran berbahaya buat kesehatan? Umumnya, deodorant di pasaran mengandung aluminum (dikaitkan dengan Alzheimer) dan paraben (tergolong xenoestrogen), belum lagi kandungan kimia lain --tergantung merk-nya-- yang juga"dicurigai" berbahaya. Beberapa waktu lalu saya juga pernah dapat email seram tentang kaitan deodorant dan breast cancer.
Fakta atau gosip sih? Benar atau tidaknya masih menjadi kontroversi alias masih simpang siur. Berbagai studi masih agak samar-samar memberikan kesimpulan, intinya cuma "butuh studi lebih lanjut" (cek di sini.) Nah lo. Gimana kalau studi lebih lanjutnya ternyata membuktikan kalau berbahaya? Kenapa harus ambil resiko?

Ini dia masalahnya: sebagai orang yang selalu berkeringat (maklum agak kurang sabaran; maunya serba cepat, naik tangga pun lari-lari), saya adalah penggemar deodorant. Belum lagi kalau lagi nge-gym, aduh kasihan orang sebelah saya kalau harus *terhibur* bau sedap dari saya.
Setelah bertahun-tahun menggunakan deodorant di pasaran, saya pun mencoba natural deodorant-nya The Body Shop. Percuma. Kayak nggak pakai deodorant! Baru sebentar berkeringat saya udah merasa berbau. Huhuhuhu....

Akhirnya, saya iseng membuat deodorant sendiri (sambil diketawain adik saya). Oh la la! Ternyata manjur...! Lolos tes di situasi-situasi berikut: stress mengerjakan tender, jalan-jalan di pantai seharian, nge-gym dengan treadmill+weight lifting 1 jam.
Selain itu, juga murah meriah. Give it a try, kalau nggak demi kesehatan paling nggak demi pengiritan :)

Natural Homemade Deodorant

4 sdt tepung maizena
3 sdt baking soda (yang buat bikin kue itu loh)
5-6 sdm coconut oil
beberapa tetes 100% rose essential oil (silakan diganti sesuai selera, yang penting natural essential oil)

Resep di atas untuk sekitar 50 mL lotion, sudah cukup buat dipakai 1-2 minggu. Membuatnya sangat *sulit*. Tinggal dicampur semua di mangkuk sampai tercampur rata membentuk lotion. Masukkan dalam botol. That's all.

Kalau diusapkan, memang agak terasa berbutir. But it doesn't matter, because it works!

Silakan dicoba, go natural...!